طب فشاری چیست؟
فشار درمانی عمیق (deep pressure therapy) یا طب فشاری، یک ورودی لمسی، به هر شکلی از فشاری است که به طور مساوی به سرتاسر بدن اعمال می شود. حس های ما، به طور پیوسته در حال مخابره داده ها از محیط به مغز هستند. فنجان قهوه ممکن است خیلی داغ باشد. هم اتاقی هایتان در اتاق دیگر، با صدای بلند در حال تماشای تلویزیون هستند.
لرزش تلفن همراه در جیبتان، رسیدن یک پیام را به شما اطلاع می دهد. مغز، این ورودی حسی را می گیرد و بر اساس اهمیت، فیلتر می کند. اما زمانی که سیستم عصبی در حالت “جنگ یا گریز” قرار دارد، این فرآیند سازماندهی، دشوار خواهد بود.
فشار درمانی یا طب فشاری ، می تواند از طریق بغل کردن محکم، فشار دادن، نوازش کردن و قنداق کردن انجام شود. زمانی که بدن طبق غریزه عمل می کند و هر قسمت از داده حسی، مهم خواهد بود. این وضعیت ذهنی، آرام شدن را تقریبا غیرممکن می کند.
با این حال، کار درمان ها مشاهده کرده اند که فشار عمیق، اثری آرام کننده و سازمان دهنده بر سیستم عصبی دارد.
آموزش طب فشاری
طب فشاری یا Acupressure تکنیکی از طب سنتی است که با اعمال فشار روی نقاط خاص بدن، جریان انرژی (Qi) را تنظیم کرده و به بهبود سلامت کمک میکند. برای انجام طب فشاری:
- شناسایی نقاط: نقاط طب فشاری در نقشههای خاصی مشخص شدهاند و هر نقطه به یک اندام یا عملکرد خاص بدن مرتبط است.
- فشار دادن صحیح: از انگشت شست، انگشت اشاره یا ابزارهای کوچک استفاده کنید. فشار باید یکنواخت، محکم و بدون درد باشد.
- مدت زمان فشار: هر نقطه را به مدت 1-3 دقیقه فشار دهید. این کار را بهآرامی و با حرکات دایرهای انجام دهید.
- آرامش و تنفس: هنگام فشار دادن نقاط، آرامش خود را حفظ کنید و نفس عمیق بکشید.
این روش میتواند برای بهبود مشکلاتی مانند استرس، بیخوابی، سردرد، مشکلات گوارشی و دردهای عضلانی استفاده شود.
نقاط طب فشاری
نقاط طب فشاری بر اساس اصول طب سنتی چینی، در سراسر بدن قرار دارند. برخی از نقاط مهم عبارتاند از:
- LI4 (Hegu): بین انگشت شست و اشاره دست قرار دارد و برای کاهش سردرد، استرس و دردهای عمومی بدن استفاده میشود.
- ST36 (Zusanli): در ساق پا، حدود چهار انگشت پایینتر از زانو قرار دارد و به بهبود گوارش و افزایش انرژی کمک میکند.
- SP6 (Sanyinjiao): در مچ پای داخلی، سه انگشت بالای قوزک داخلی قرار دارد و برای کاهش دردهای قاعدگی و تنظیم هورمونها مفید است.
- P6 (Neiguan): در مچ دست، سه انگشت بالای چین مچ در قسمت داخلی قرار دارد و برای کاهش حالت تهوع و اضطراب استفاده میشود.
- GB20 (Feng Chi): در پشت گردن، در فضای بین عضلات گردن نزدیک پایه جمجمه قرار دارد و برای کاهش سرگیجه، میگرن و استرس مؤثر است.
برای یافتن این نقاط، از نقشههای طب فشاری استفاده کنید یا با متخصص مشورت کنید.
طب فشاری برای حالت تهوع
طب فشاری (Acupressure) روشی غیرتهاجمی برای کاهش حالت تهوع است. یکی از نقاط معروف برای این منظور نقطه P6 یا Nei Guan است. این نقطه در قسمت داخلی مچ دست، حدود سه انگشت بالاتر از چین مچ قرار دارد. برای اعمال فشار:
- با انگشت شست یا اشاره، این نقطه را بهآرامی فشار دهید.
- به مدت 2-3 دقیقه فشار را ادامه دهید، سپس همین کار را روی دست دیگر تکرار کنید.
این روش برای کاهش حالت تهوع ناشی از بارداری، سفر (ماشینزدگی یا دریازدگی)، شیمیدرمانی یا پس از جراحی بسیار مؤثر است.
طب فشاری برای سردرد
طب فشاری میتواند به کاهش سردردهای تنشی و میگرن کمک کند. نقاط مؤثر شامل موارد زیر هستند:
- LI4 (Hegu): این نقطه در بین انگشت شست و اشاره، روی دست قرار دارد. فشار ملایم و دایرهای روی این نقطه میتواند به کاهش درد سردرد و همچنین کاهش استرس کمک کند.
- Yintang: این نقطه در بین ابروها، درست در وسط پیشانی قرار دارد. فشار دادن این نقطه به آرامش ذهن و کاهش سردرد کمک میکند.
- GB20 (Feng Chi): این نقطه در پشت گردن، در فضای بین عضلات گردن در نزدیکی پایه جمجمه قرار دارد. با انگشت شست به آرامی این نقطه را فشار دهید و ماساژ دهید.
طب فشاری برای لاغری
طب فشاری میتواند به کاهش اشتها و بهبود سوختوساز بدن کمک کند. نقاط مؤثر در این زمینه عبارتاند از:
- Ear Shen Men (نقطه گوش): این نقطه در بخش بالایی گوش خارجی قرار دارد و به کنترل اشتها و کاهش استرس کمک میکند.
- ST36 (Zusanli): این نقطه در ساق پا، حدود چهار انگشت زیر زانو و کمی به سمت خارج قرار دارد. فشار دادن این نقطه میتواند گوارش را تقویت کرده و انرژی بدن را افزایش دهد.
- Ren12: این نقطه در وسط شکم، بین ناف و انتهای دندهها قرار دارد و به بهبود عملکرد گوارش و کاهش اشتها کمک میکند.
طب فشاری برای دیسک کمر
برای کاهش درد دیسک کمر، طب فشاری میتواند به تسکین عضلات و کاهش التهاب کمک کند. نقاط مفید عبارتاند از:
- B23 (Shenshu): این نقطه در قسمت پایین کمر، حدود دو انگشت در طرفین ستون فقرات قرار دارد. فشار دادن این نقطه میتواند دردهای کمر و مشکلات کلیوی را کاهش دهد.
- GB30 (Huantiao): این نقطه در قسمت بالایی باسن، در محلی که ران و لگن به هم متصل میشوند، قرار دارد. ماساژ این نقطه به کاهش درد سیاتیک و درد ستون فقرات کمک میکند.
- BL40 (Weizhong): این نقطه در پشت زانو، در وسط چین زانو قرار دارد و به کاهش درد و تنش در ناحیه کمر و پاها کمک میکند.
طب فشاری برای رحم
طب فشاری میتواند به بهبود سلامت رحم، تنظیم قاعدگی، و کاهش دردهای دوران قاعدگی کمک کند. نقاط کلیدی عبارتاند از:
- SP6 (Sanyinjiao): این نقطه در بالای مچ پا، حدود سه انگشت بالاتر از قوزک داخلی قرار دارد. فشار دادن این نقطه به تنظیم قاعدگی و کاهش درد رحم کمک میکند.
- CV4 (Guanyuan): این نقطه در پایین شکم، حدود سه انگشت زیر ناف قرار دارد. فشار دادن این نقطه میتواند به تقویت انرژی رحم و بهبود عملکرد باروری کمک کند.
- LV3 (Tai Chong): این نقطه در بالای پا، بین انگشت شست و دوم قرار دارد. فشار دادن آن به بهبود گردش خون در ناحیه لگن و کاهش تنش رحم کمک میکند.
طب فشاری برای نفخ
طب فشاری میتواند به کاهش نفخ و بهبود هضم کمک کند. برخی از نقاط مؤثر برای رفع نفخ عبارتاند از:
- Ren12 (Zhongwan): این نقطه در وسط شکم، بین ناف و انتهای دندهها قرار دارد. ماساژ دادن این نقطه به بهبود عملکرد معده و کاهش نفخ کمک میکند.
- ST36 (Zusanli): این نقطه در ساق پا، حدود چهار انگشت زیر زانو و کمی به سمت خارج قرار دارد. فشار دادن این نقطه به تقویت گوارش و کاهش تجمع گاز در شکم کمک میکند.
- SP6 (Sanyinjiao): این نقطه در مچ پای داخلی، حدود سه انگشت بالای قوزک داخلی قرار دارد. ماساژ آن به تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و کاهش نفخ کمک میکند.
طب فشاری گوش
طب فشاری گوش (Auriculotherapy) از نقاط خاص گوش برای بهبود سلامت کلی استفاده میکند. نقاط گوش به عنوان نقشهای از بدن در نظر گرفته میشوند. برخی از نقاط مهم عبارتاند از:
- Shen Men (دروازه آسمان): این نقطه در بخش بالایی گوش خارجی قرار دارد و به کاهش استرس، اضطراب و تسکین درد کمک میکند.
- نقطه معده: این نقطه در نزدیکی وسط لاله گوش قرار دارد و به بهبود هضم و کاهش حالت تهوع و نفخ کمک میکند.
- نقطه کاهش اشتها: این نقطه در بخش جلویی گوش خارجی، نزدیک به ورودی کانال گوش قرار دارد و برای کنترل اشتها و کاهش وزن مؤثر است.
برای انجام طب فشاری گوش، میتوانید با انگشت یا یک ابزار کوچک، نقاط را بهآرامی ماساژ دهید یا فشار دهید.
فشار درمانی برای دندان درد
فشار درمانی میتواند به کاهش دنداندرد و التهاب کمک کند، اما این روش معمولاً به عنوان یک تسکین موقت استفاده میشود. برخی نقاط مؤثر عبارتاند از:
- LI4 (Hegu): این نقطه در فضای بین انگشت شست و اشاره قرار دارد. فشار دادن این نقطه به کاهش درد دندان و سردرد کمک میکند.
- ST6 (Jiache): این نقطه روی صورت، در کنار فک، در قسمت برآمدگی عضلات جویدن قرار دارد. ماساژ این نقطه درد دندان و فک را کاهش میدهد.
- GV20 (Baihui): این نقطه در بالای سر، در وسط و بین دو گوش قرار دارد. فشار دادن این نقطه میتواند به کاهش درد عصبی دندان کمک کند.
توجه: اگر دنداندرد ادامهدار باشد، حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید.
فشار درمانی کف دست
کف دست نقاط متعددی دارد که با اندامهای داخلی بدن در ارتباط هستند. فشار دادن این نقاط میتواند به بهبود سلامت عمومی کمک کند:
- نقطه مربوط به معده: این نقطه در مرکز کف دست قرار دارد. ماساژ آن به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
- نقطه مربوط به قلب: این نقطه در نزدیکی پایه انگشت کوچک دست قرار دارد و فشار دادن آن به آرامش قلب و کاهش اضطراب کمک میکند.
- نقطه مربوط به ریه: این نقطه در زیر شست دست قرار دارد و ماساژ آن میتواند به بهبود تنفس و کاهش مشکلات ریوی کمک کند.
برای انجام فشار درمانی کف دست، با انگشت شست یا وسیلهای نرم نقاط را بهآرامی فشار داده و ماساژ دهید.
فشار درمانی برای یبوست
فشار درمانی میتواند به تحریک حرکات روده و کاهش یبوست کمک کند. نقاط مؤثر در این زمینه عبارتاند از:
- ST25 (Tianshu): این نقطه در دو طرف ناف، حدود دو انگشت فاصله از هر طرف قرار دارد. فشار دادن این نقطه به تحریک عملکرد رودهها کمک میکند.
- SP15 (Daheng): این نقطه در دو طرف شکم، حدود چهار انگشت در کنار ناف قرار دارد. ماساژ آن به بهبود حرکات گوارشی و کاهش یبوست کمک میکند.
- LI11 (Quchi): این نقطه در قسمت خارجی آرنج قرار دارد. فشار دادن آن به تنظیم عملکرد روده بزرگ کمک میکند.
برای رفع یبوست، این نقاط را روزانه چند دقیقه فشار دهید و ماساژ دهید. نوشیدن آب کافی و داشتن رژیم غذایی پر فیبر نیز ضروری است.
فشار درمانی کف پا
فشار درمانی کف پا، که بخشی از رفلکسولوژی است، بر این باور است که نقاط مشخصی در کف پا با اندامها و سیستمهای مختلف بدن ارتباط دارند. ماساژ این نقاط میتواند بهبود گردش خون، کاهش استرس و تسکین درد را به همراه داشته باشد. در ادامه چند نقطه مهم آورده شده است:
- نقطه معده و رودهها: در قسمت میانی کف پا، بین قوس پا و پاشنه قرار دارد. ماساژ این نقطه به بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی کمک میکند.
- نقطه کبد: در قسمت جلویی کف پای راست، نزدیک قوس پا قرار دارد. ماساژ این نقطه عملکرد کبد را تقویت میکند.
- نقطه کلیهها: این نقطه در وسط کف پا، در نزدیکی قوس پا قرار دارد و به بهبود عملکرد کلیهها و دفع سموم کمک میکند.
- نقطه سینوسها: در نوک انگشتان پا قرار دارد و ماساژ آن به کاهش مشکلات تنفسی و سینوسی کمک میکند.
برای انجام فشار درمانی کف پا، از انگشت شست یا ابزار ماساژ استفاده کنید و نقاط را بهآرامی فشار دهید و ماساژ دهید.
فشار درمانی صورت
فشار درمانی صورت به کاهش استرس، بهبود گردش خون و رفع مشکلاتی مانند سردرد یا سینوزیت کمک میکند. نقاط کلیدی عبارتاند از:
- Yintang (بین ابروها): این نقطه در وسط پیشانی، بین دو ابرو قرار دارد. فشار دادن آن به کاهش سردرد، استرس و بیخوابی کمک میکند.
- Taiyang (شقیقهها): این نقاط در دو طرف سر، نزدیک شقیقهها قرار دارند. ماساژ این نقاط به کاهش سردردهای تنشی و میگرن کمک میکند.
- Bitong (کنار بینی): این نقاط در کنار پرههای بینی قرار دارند و ماساژ آنها به کاهش احتقان و بهبود تنفس کمک میکند.
- ST3 (زیر گونهها): این نقاط در زیر استخوان گونه، نزدیک به مرکز صورت قرار دارند. فشار دادن این نقاط به رفع دردهای دندانی و تنش عضلانی صورت کمک میکند.
فشار درمانی صورت را میتوان با حرکات دایرهای ملایم و آرامشبخش انجام داد.
طب فشاری چگونه عمل می کند؟
بر خلاف آنچه که در مدرسه آموخته ایم، در واقع بدن از 7 حس برای تفسیر جهان پیرامون استفاده می کند. علاوه بر 5 حس اصلی (بینایی، بویایی، لامسه، چشایی و شنوایی)، یک حس حرکت (دهلیزی) و یک حس آگاهی از بدن (خود تحریکی) نیز داریم.
ما بر سیستم خود تحریکی تمرکز خواهیم کرد. یک دقیقه چشم خود را ببندید. دست های خود را به بیرون بکشید و سعی کنید انگشتان سبابه خود را لمس کنید. ممکن است در اولین امتحان، موفق شوید. اگر نشدید، بدن، خودش تصحیح می کند و بار دوم، باید بتوانید انگشتان خود را لمس کنید.
این، در عمل، سیستم خود تحریکی است. این سیستم، با دستور دادن به ماهیچه ها، که چگونه به تحریک خارجی واکنش دهند، بدن را از مکان خود در فضا آگاه می کند. فشار درمانی ، یک شکل از ورودی خود تحریکی است. وزن اضافه شده، به مفاصل و ماهیچه ها فشار وارد می کند و به مغز، حس بهتری از مکان بدن نسبت به فضا، می دهد.
اثر طب فشاری بر سیستم عصبی
فشار درمانی ، بر سیستم عصبی خودکار (ANS) نیز اثری عمیق دارد. به عنوان بخشی از سیستم عصبی، ANS، فعالیت های ناخودآگاه مثل تنفس، گوارش و ضربان قلب را کنترل می کند.
این سیستم می تواند به دو بخش تقسیم شود. سسیستم عصبی سمپاتیک (SNS)، پاسخ “جنگ یا گریز” بدن است. این سیستم، هورمون هایی را آزاد می کند که فشار خون، قند خون و تنفس را افزایش می دهند.
تلاش کنید آخرین باری که عصبی شدید را به یاد آورید. ممکن است پیش از یک امتحان یا یک ملاقات کاری بوده باشد. چه احساسی داشتید؟ احتمالا قلبتان می کوبیده است. کف دست هایتان عرق کرده است و احتمالا فکر کردن به کار موردنظر، دشوار بوده است.
این در عمل، سیستم عصبی سمپاتیک است. بخش دیگر ANS، سیستم عصبی پاراسمپاتیک است (PSNS). این بخش، دقیقا مخالف SNS است و در زمان های آرامش و آرام، غالب است.
PSNS با کاهش فشار خون، ضربان قلب و تنفس، بدن را آرام می کند. حالا تلاش کنید به یاد آورید، زمانی که دوش می گیرید یا حتی قبل از خواب، چه حسی داشته اید. تنفس، آرام تر است. افکار از گردش باز می ایستند و احساس آرامش می کنید.
این، سیستم عصبی پاراسمپاتیک است. زمانی که در حالت مضطرب هستید، بدن به طور مداوم در حالت پاسخ “جنگ یا گریز” قرار دارد، به این معنی که SNS غالب است. این امر ممکن است، آرام شدن را غیرممکن کند و می تواند به میزان زیادی بر تفکر، تمرکز و خواب تاثیر بگذارد.
زمانی که طب فشاری بر روی بدن اعمال می شود، سیستم عصبی خودکار متعادل می شود.
پاسخ “جنگ یا گریز” در بدن کاهش می یابد، در حالی که PSNS آرام کننده، فعال شده است. این حرکت مخالف در سیستم عصبی خودکار، نه فقط بدن را آرام می کند بلکه به تنظیم احساسات نیز کمک می کند.
مزایای فشار درمانی
طی سال ها، طب فشاری طرفداران بسیاری داشته است. دانشمندی به نام دکتر تمپل گراندین، یکی از پیشگامان در این زمینه است. این پزشک که خودش اوتیسم دارد، آرزو می کند در سال های کودکی اش، فشار عمیق وجود داشت.
زمانی که او بزرگ تر شد، متوجه شد داده های خود تحریکی عمیق، چقدر برای زندگی روزانه او مفید بوده است. او حتی تصمیم گرفت “دستگاه آغوش” خود را بسازد تا فشار عمیقی برای فرونشاندن اضطراب، وارد کند.
اما فشار درمانی عمیق، چه اثرات دیگری بر زندگی روزانه ما دارد؟
تقویت کننده خلق و خو
محققین دریافته اند که فشار درمانی عمیق، سروتونین را 28% و دوپامین را 31% افزایش داده است. این “هورمون های شادی” اثری مستقیم و مثبت بر روی خلق و خو و رفتار دارند. محققین همچنین دریافته اند که هورمون استرس، کورتیزول، 31% کاهش یافته است. زمانی که سطح کورتیزول بالا است، بدن به حالت “جنگ یا گریز” می رود.
ترکیب این اثرات، استرس و اضطراب را کاهش می دهد، در حالی که خلق و خو را تقویت می کند.
بهبود خواب
در طول یک دوره 24 ساعته، هر فرد هورمون هایی تولید می کند که زمان به خواب رفتن و بیدار شدن را کنترل می کند. این دوره توسط هورمونی به نام ملاتونین، کنترل می شود. این هورمون که در غده صنوبری در مغز تولید می شود، مسئول ساعت درونی بدن است.
هنگام عصر، زمانی که خورشید شروع به غروب کردن می کند، به طور طبیعی تولید ملاتونین افزایش می یابد. این افزایش در طول شب ادامه پیدا می کند و زمانی که خورشید دوباره طلوع می کند، به آرامی کاهش می یابد. ملاتونین، تنها هورمونی نیست که با برنامه خواب و بیداری، نوسان می یابد. کورتیزول، هورمون طبیعی استرس در بدن، نیز در ساعت درونی بدن نقش دارد.
اگرچه، سطح کورتیزول تحت یک چرخه مخالف، نوسان پیدا می کند. تولید در طول روز افزایش می یابد و پیش از خواب کاهش می یابد. اگرچه، اگر استرس دارید، سطح کورتیزول بالا می ماند و تولید ملاتونین نمی تواند تا زمانی که سطح کورتیزول پایین نیامده است، آغاز شود.
این دو هورمون، نامیزان می شوند و برنامه خواب، به هم می ریزد. طب فشاری ، تولید ملاتونین را افزایش می دهد و سطح کورتیزول را پایین می آورد. این کار، دوباره تولید هورمون را میزان می کند.
کمک درمانی طبیعی
اگرچه داروهای مربوط به اضطراب، افسردگی و بی خوابی، کمک کننده هستند اما اثرات جانبی عظیمی دارند. فشار درمانی عمیق، یک مکمل بزرگ برای برنامه درمانی موجود است.
اثر آرامش بخش روی سیستم عصبی، به مبارزه با علائم اضطراب، علائم افسردگی و اضطراب خواب کمک می کند. این اثر آرام بخش طبیعی، می تواند بدون مصرف بیشتر دارو، حاصل شود.
طب فشاری برای چه کسانی سودمند است؟
بزرگسالان و کودکان به طور یکسان می توانند از اثرات فشار درمانی بهره مند شوند، به خصوص آن هایی که مبتلا به موارد زیر هستند:
- اختلال اضطراب
- افسردگی
- بی خوابی
- اختلال تنشی پس از آسیب (PTSD)
- اختلال کمبود توجه (ADHD)
- اختلال پردازش حسی (SPD)
- سندروم تورت
- سندروم پای بی قرار
- اوتیسم
بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی درد نامشخص و مداوم پایین کمر
فشار درمانی چگونه انجام می شود؟
نمونه ابزار های طب فشاری ، به شرح زیر است:
آغوش سفت و محکم
در مورد آخرین باری که فردی را که دوست داشته اید، محکم در آغوش گرفته اید، فکر کنید. چه احساسی داشتید؟ محکم در آغوش گرفتن، فشار عمیقی به تمام بدن وارد می کند. بار دیگر که در شرف حمله ی ترس و اضطراب بودید، از کسی بخواهید شما را در آغوش بگیرد.
هنگامی که کودک مبتلا به SPD، بیش از حد تحریک شده است نیز، این کار صدق می کند. فشار اضافی، پاسخ “جنگ یا گریز” آن ها را فرو می نشاند.
ماساژ عمیق
ماساژ، ابزاری عالی برای فرو نشاندن پاسخ “جنگ یا گریز” بدن است، حتی پیش از آنکه ماساژور وارد اتاق شود. اتاق، تاریک است و موسیقی آرامش بخش، شروع به آرام کردن حس ها و تنفس می کند. زمانی که ماساژور شروع به اعمال فشار می کند، سطوح دوپامین و سروتونین افزایش می یابد و سطح کورتیزول کاهش می یابد.
پتوهای سنگین
یک روش عالی دیگر برای اعمال فشار عمیق، به کمک پتوی سنگین است. این پتوها وزنی برابر 10 درصد از وزن بدن دارند و فشار را به طور یکنواخت در سرتاسر بدن توزیع می کنند. پتوهای سنگین، قابل حمل هستند و در هر زمانی از روز می توانند استفاده شوند.
این پتوها برای افرادی که از اضطراب، افسردگی، PTSD و SPD رنج می برند، مفید است. برای کودکانی که دچار اوتیسم هستند و نمی توانند تماس فیزیکی را تحمل کنند، پتوهای سنگین، ابزاری عالی هستند.
قرار گرفتن بین کوسن های مبل
این یک روش دیگر برای دریافت طب فشاری است. بسیاری از کودکان مبتلا به اختلالات پردازش حسی، تقاضا می کنند با کوسن های مبل پوشانده شوند یا حتی مثل بوریتو، در پتو پیچانده شوند. این فشار اضافی، شکلی از فشار عمیق است و در سازمان دهی مغز، موثر است.
سگ های فشار درمانی !
سگ های خدمات فشار عمیق، به طور اختصاصی برای اعمال فشار عمیق طی موقعیت های بسیار مهیج، آموزش داده شده اند. آن ها از وزن بدن خود برای پوشاندن صاحب خود، زمانی که فرد احساس می کند حمله ترس و اضطراب در راه است، استفاده می کنند.
سگ های درمانگر برای بسیاری از اختلالات مثل اضطراب، افسردگی، PTSD و اختلال پردازش حسی کارگشا هستند.
بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی در منزل
کلینیک فیزیوتراپی یادمان با ارائه خدمات کاملا علمی و تخصصی و با استفاده از بهترین و بروزترین تجهیزات انواع مختلفی از درمان های فیزیوتراپی از جمله طب فشاری و فشار درمانی را در کلینیک و فیزیوتراپی در منزل ارائه می دهد.
شماره های تماس با کلینیک فیزیوتراپی یادمان : 02188088541 / 02188074196