شکستگی انگشت دست

شکستگی انگشت دست، شکستگی استخوان در یک انگشت دست است. هر انگشت دست از سه استخوان تشکیل شده است و امکان شکسته شدن هریک از آن ها طی یک ضربه سنگین یا افتادن یک جسم سنگین روی آن ها وجود دارد.

حتی با وجود شکستگی یکی از استخوان ها، اغلب امکان حرکت دادن انگشت وجود دارد.

وجود کبودی در انگشت، یک علامت نسبتا خوب است که نشان می دهد ممکن است در یکی از استخوان های انگشت، شکستگی وجود داشته باشد.

علت شکستگی انگشت دست چیست؟

شکستگی انگشت می تواند به خاطر یک ضربه مستقیم مثل ضربه توپ در ورزش یا افتادن یا گیر کردن انگشت در بین دو جسم سخت رخ دهد.

انگشت، زمانی که به آن نیروی زیادی در جهت اشتباه وارد شود نیز می شکند. وابسته به نوع و شدت شکستگی، فرآیند درمان می تواند بسیار متنوع باشد.

علائم، درد و تورم در محل شکستگی، کبودی، گاهی (اما نه همیشه) از دست رفتن قابلیت حرکت دادن و درد در هنگام لمس محل شکستگی است.

از کجا بدانم دچار شکستگی انگشت دست شده ام؟

شکستگی های انگشت، از نظر شدت، تقریبا گسترده هستند. برخی شکستگی ها خیلی واضح هستند – بدشکل، دردناک یا کوتاه.

از شکستگی های کوچک تر، در ابتدا به راحتی چشم پوشی می شود و زمانی واضح تر می شود که انگشت هم چنان پس از چند روز از وقوع آسیب، دردناک است.

اگر پس از چند روز یا یک هفته پس از آسیب، همچنان انگشت دردناک است، توصیه می شود مورد بررسی قرار گیرد.

فیزیوتراپیست، انگشت را ارزیابی خواهد کرد و در صورت مشکوک بودن به شکستگی، برای تست اشعه ایکس ارجاع داده می شود.

فیزیوتراپی شکستگی انگشت دست

فیزیوتراپیست می تواند تضمین کند که شکستگی انگشت، به درستی تشخیص داده و مدیریت شده است.

در اغلب موارد، آن ها آتل بندی را انجام می دهند تا شکستگی، ثابت و در موقعیت درست نگه داشته شود تا اینکه ترمیم شود.

ممکن است نیاز به استفاده از نوار کشی برای کاهش تورم نیز باشد. برخی از شکستگی های شدیدتر، دچار چرخش یا ناپایدار، برای اصلاح نیاز به جراحی دارند.

فیزیوتراپی در مرحله توانبخشی شکستگی انگشت، مورد نیاز است. فیزیوتراپیست، بر پیشرفت فرد نظارت خواهد داشت و موارد زیر را با توانبخشی تلفیق خواهد کرد.

تصمیمات به موقع

نیاز است حرکت دادن انگشت در زمان مناسب آغاز شود تا بدون تداخل در روند ترمیم استخوان، بتوان حرکت های گذشته را انجام داد.

تمرین

یک برنامه تمرینی تدریجی به فرد داده می شود تا در زمان مناسب، حرکت و استحکام بازگردانده شود.

تکنیک های تحرک و بافت نرم

تکنیک هایی مثل تحرک و ماساژ مفصل به بازیابی حرکت مفصل و کاهش هرگونه ناراحتی در انگشت، به خصوص اگر کمی سفت شده باشد، کمک می کند.

مدیریت تورم

در صورت تداوم تورم، ممکن است نیاز به برخی از شکل های فشردگی باشد.

بازگشت به کار و ورزش. زمان بازگشت به ورزش و کار به آسیب، بهبودی و نیازهایی که برآورده شدن آن ها در ورزش و کار بر عهده انگشت است، بستگی دارد.

آتل و نوار

آتل یا نوار به فرد در بازگشت بی خطر و سریع تر به ورزش یا کار کمک می کند.

لازم به ذکر است که همه فیزیوتراپ ها در حوزه درمان دست، متخصص نیستند. برای حصول بهترین نتیجه، باید به فیزیوتراپی که در این زمینه تخصص دارد مراجعه شود.

تاثیر فیزیوتراپی در شکستگی انگشت

اغلب شکستگی های انگشت با آتل بندی و تمرین، درمان می شود.

اگر انگشت، کمی چرخیده باشد، از روی انگشتان دیگر عبور کرده باشد یا اگر انگشت شکسته، کوتاه تر از انگشت مشابه در دست دیگر باشد، ممکن است نیاز به جراحی برای برگرداندن استخوان به جای خود باشد.

دلایل دیگری نیز برای امکان نیاز به جراحی برای برگرداندن قدرت عمل دست پس از شکستگی وجود دارد و بسیار مهم است که از همان ابتدا، توصیه درست اجرایی شود.

با آتل بندی و درمان فیزیوتراپی صحیح، اغلب افراد به حرکت، استحکام و عملکرد کامل دست می یابند.

در صورت نیاز به جراحی، پس از آن نیاز به فیزیوتراپی است تا از این موضوع اطمینان حاصل شود که انگشت، به سرعت و بی خطر، حرکت خود را باز می یابد.

در خانه چه کاری می توان انجام داد؟

نوع و پایداری شکستگی، نشان دهنده این است که انجام چه کاری بی خطر است. آتل بندی یا نوارپیچی مناسب و مطابق دستور فیزیوتراپ، تضمین می کند که ترمیم به خوبی انجام شود.

در زمان مناسب، تمرینات منظم و بازگشت به فعالیت و ورزش برای بهبود حرکت و استحکام ضروری است.

در مراحل اولیه، حفظ تورم در سطح حداقلی، مهم است. در طول روز در بازه های زمانی منظم، دست خود را بالا ببرید.

حرکت دادن هرچیزی که شامل آتل نباشد، مثل مچ، آرنج و شانه، معمولا بی خطر است. این مفاصل را حرکت دهید تا از سفتی آن ها جلوگیری شود.

چقدر طول می کشد حال فرد بهتر شود؟

باید به محض آتل بندی مناسب انگشت، درد بهبود یابد. زمان شروع حرکت، بر اساس نوع شکستگی، متفاوت خواهد بود.

شکستگی های دیگر نیاز دارند شش هفته تا 2-3 ماه بدون حرکت باقی بمانند تا به استحکام 80-90 درصدی دست یافته شود.

رفع ناراحتی و ضعف نهایی، زمان بیشتری می برد اما به ندرت در این حین باعث کاهش عملکرد می شود.

بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی شکستگی استخوان کف دست یا استخوان متاکارپ

فیزیوتراپیست های ما در کلینیک فیزیوتراپی یادمان در پیدا کردن بهترین راه حل برای بازتوانی و بهبود انگشت شما پس از شکستگی و انتخاب مناسب ترین درمان های فیزیوتراپی در زمان مناسب به شما کمک می کنند و بر روند بهبود شما نظارت خواهند کرد.

کلینیک یادمان دارای بخش ارتوپدی نیز می باشد و افرادی که دچار شکستگی هستند می توانند از خدمات ارتوپدی نیز استفاده کنند.

برای دریافت نوبت با شماره های زیر تماس بگیرید.

شماره های تماس کلینیک فیزیوتراپی یادمان : 02188088541 / 02188074196

آدرس و اطلاعات تماس با کلینیک فیزیوتراپی یادمان

کلینیک فیزیوتراپی یادمان