اسپاسم پایین کمر می تواند از کمی آزار دهنده تا بسیار دردناک باشد. تنش، گرفتگی و انق�...

همه ما در مقطعی از زندگی خود کمر درد را تجربه کرده ‌ایم. اگر هنوز دچار کمر درد نشده�...

چگونه می توان درد پایین کمر را تسکین داد؟ این درد را هر بار که خم می شوید یا می ایستی...

آیا طرز قرارگیری غلط بدن باعث کمر درد می شود؟ وضعیت نامناسب بدن در حالت نشسته سبب م�...

آیا فیزیوتراپی کمر درد بهترین راه حل برای درمان درد کمر به حساب می آید؟ اکثر ما زما�...

آیا قسمت پایین کمرتان انحنای بیش از حد داشته و یا اصطلاحا گودی کمر دارید و شکم تان ب...

فتق دیسک ممکن است در ناحیه گردن، پشت یا کمر ایجاد شود. اگر فتق در ناحیه گردن باشد، ب�...