شانه منجمد چیست؟ شانه منجمد یا به اصلاح دیگر شانه یخ زده (Frozen Shoulder) که تحت عنوان کپس�...

سندرم گیرافتادگی شانه چیست؟ سندرم گیرافتادگی شانه زمانی رخ می دهد که بافت های نرم �...

فیزیوتراپی شانه در منزل چطور می تواند به بر طرف کردن یا کاهش درد و آسیب شانه کمک کند...

...

شانه مفصلی مهم است که دست را به تن وصل می کند و یکی از پیچیده ترین مفاصل در بدن انسان...

 چشمان ‌تان را ببندید، نفس عمیق بکشید و تمام حواس خود را متوجه شانه ‌هایتان کنی�...

بروز هرگونه درد در کتف یا شانه، می تواند موجب تحریک تاندون های عضله دوسر بازو (جلو ب...

پارگی های روتاتور کاف (rotator cuff) یا عضلات گرداننده شانه از موارد شایعی هستند که فیزیو...