اسپاسم پایین کمر می تواند از کمی آزار دهنده تا بسیار دردناک باشد. تنش، گرفتگی و انق...
فیزیوتراپی فتق دیسک کمر
در صورت بروز فتق دیسک کمر چگونه از جراحی جلو گیری کنیم؟ اگر برای تان تشخیص فت...
اسپاسم گردن ، علائم و درمان
اسپاسم گردن چیست؟ اسپاسم گردن (neck spasm) انقباضات غیرارادی عضلات گردن است که می تواند ...
فیزیوتراپی دست
آیا راه کارهای درمانی، درمان فیزیکی و یا فیزیوتراپی دست برای بهبود آسیب های ناحیه ...
ویدیو: فیزیوتراپی کمر درد در منزل
همه ما در مقطعی از زندگی خود کمر درد را تجربه کرده ایم. اگر هنوز دچار کمر درد نشده...
تمرینات فیزیوتراپی شانه – ویدیو
شانه مفصلی مهم است که دست را به تن وصل می کند و یکی از پیچیده ترین مفاصل در بدن انسان...
درمان قوز گردن
از هر ۵ فرد بالای ۵۵ سال دو نفر به قوز گردن مبتلاست. قوز گردن علل مختلفی دارد اما ...
گرفتگی پا یا کرامپ پا
گرفتگی یا کرامپ عضله پا تجربه ای عذاب آور بوده و می تواند بسیار سخت و دردناک باشد. ا...
فیزیوتراپی پوکی استخوان
پوکی استخوان بیماری است که سبب شکستگی استخوان هایی می شود که بیش از بقیه در معرض...
تمرین فیزیوتراپی شانه
چشمان تان را ببندید، نفس عمیق بکشید و تمام حواس خود را متوجه شانه هایتان کنید. ...