آرشیو دسته بندی: کمر

صفحه اصلی فیزیوتراپی آرشیو دسته بندی "کمر"
هیچ تصویری یافت نشد

درمان اسپاسم پایین کمر

اسپاسم پایین کمر می تواند از کمی آزار دهنده تا بسیار دردناک باشد. تنش، گرفتگی و انق...

هیچ تصویری یافت نشد

تمرین فیزیوتراپی کمر

تمرین هایی برای رفع کمر درد عموما تمرین ها و ورزش های فیزیوتراپی کمر یکی از بهترین ...

هیچ تصویری یافت نشد

11 تمرین برای درد پایین کمر

چگونه می توان درد پایین کمر را تسکین داد؟ این درد را هر بار که خم می شوید یا می ایستی...